Jaki termometr do mierzenia gorączki?

W każdym domu powinien się znaleźć precyzyjnie mierzący temperaturę ciała termometr. Wybór na rynku jest jednak spory, ponieważ producenci wprowadzają nowe możliwości, chociaż zdecydowanie lepiej jest się opierać na sprawdzonych produktach. Najpopularniejszym modelem w polskich domach są termometry szklane, w których znajduje się gal lub też alkohol (rtęć została wycofana w związku z niebezpiecznymi właściwościami […]

Więcej
nadciśnienie

Nadciśnienie tętnicze – podstawowe informacje

Przyjmuje się, że optymalne ciśnienie tętnicze zdrowego człowieka wynosi poniżej 120/80 mm Hg. Wpływ na nie ma wiele czynników, dlatego procesu chorobowego nie można rozpoznać zaledwie po jednym wyniku, a zasadna jest analiza w dłuższym okresie. Kluczowe jest, aby pomiar był przeprowadzony po co najmniej kilkunastominutowym odpoczynku, a także w warunkach niepowodujących dużych emocji u […]

Więcej
pomoc psychologa online

Czy psycholog i psychiatra online to dobry pomysł?

Rozmowa przez internet Rozwój technologiczny można zaobserwować praktycznie w każdej sferze życia. Musimy przyzwyczajać się do nowych technologii, nawet w najbardziej tradycyjnych kwestiach, takich jak spotkanie z prawnikiem, zajęcia z logopedą, korepetycje czy właśnie pomoc psychologiczna lub psychiatryczna. Choć często będzie nam bardzo ciężko przełamać się i skorzystać z takiego rozwiązania, podczas podejmowania decyzji powinniśmy […]

Więcej
psycholog on line

Czego spodziewać się po konsultacji z psychologiem/psychiatrom?

Kiedy ilość problemów zaczyna sprawiać, że pogrążasz się w smutku, dopada Cię rezygnacja, tracisz siły do normalnego funkcjonowania, warto skorzystać z odpowiedniej pomocy. Otrzymasz ją w pierwszym rzędzie w gabinecie terapeutycznym. Psycholog on line pomoże Ci nazwać stany, których doświadczasz, określić, jaka jest przyczyna ich pojawiania się. Dzięki pytaniom, które będzie Ci zadawać dowie się […]

Więcej